2005-08-30 ■ 食 夜ご飯 麦飯、うめぼし ワカメときゅうりの酢の物(玉ねぎ) カボチャとナスのサラダ(クリームチーズ/カボチャの種)、レタス、トマト おくらモロヘイヤ 秋刀魚の蒲焼(たまねぎ/ポン酢/唐辛子)