夜ご飯 麦飯、うめぼし ワカメときゅうりの酢の物(玉ねぎ) カボチャとナスのサラダ(クリームチーズ/カボチャの種)、レタス、トマト おくらモロヘイヤ 秋刀魚の蒲焼(たまねぎ/ポン酢/唐辛子)

歓びの種/YUKI ガーネット/Cocco

ピアノ、定期的な調律もしないでほったらかしにしててごめんね。もっと一日中触って鳴らしてって時間がほしい、あったらいいって思う。 ちっぽけなことに目が留まって気を揉んでいるより、指と口とほっぺたの筋肉を動かそう。鍵盤のつめたい白と黒、ノックし…