おかゆ、作って食べるのがすきです。風向きがあやしい時や、今みたいに弱虫がうずいてどうにもならんって時にはもってこいです。
しかも自分でユッタリ作っていると、不思議と棘々がとれます。(あたしだけか？)
土鍋で、炊いてあるご飯を使うとそりゃ簡単。最近は干し海老で出汁をとるのや、最後に大豆飲料(豆乳よりカゴメ「豆」)を入れることが多い。
今朝のは、小豆・モロヘイヤ粉末・ねぎ・胡麻を入れました。元気の源はやっぱり食。料理は無理しない程度に、でも続けた方が楽しい。料理するのは大好きだから、できないと苛々溜まっていくのかもな〜
